Acelgas

semillas acelga el bancal

En el bancal hemos dejado crecer alguna acelga que otra para que se espigasen y se fuesen formando las semillas que plantaremos para poder obtener acelgas de nuevo. Las acelgas contienen cantidades elevadísimas de vitamina A, son antioxidantes y poseen un gran contenido en vitamina C, así como altos niveles…

Continue reading